Puede considerar que la MDMA es una sustancia reservada para raves clandestinas y personas de 20 años, pero ¿qué pasaría si fuera un medicamento que pudiera usarse para ayudar a fomentar la conexión y profundizar las relaciones en años posteriores también? Charley Wininger es un psicoterapeuta con sede en Brooklyn que ha pasado los últimos 20 años refutando el estereotipo de las drogas en las fiestas en torno a la MDMA y le atribuye haber aportado una especie de “magia” a su matrimonio, carrera y vida como anciano.

Ahora, en medio de una pandemia mundial que ha obligado a las personas a aislarse unas de otras, el autor dice que “rodar” sobre la llamada sustancia química de la conexión podría ofrecer beneficios sociales y emocionales a personas de todas las edades y en todas las etapas de la vida.

En su próximo libro , Listening to Ecstasy: The Transformative Power of MDMA , el autoproclamado hippie habla de su uso de sustancias que alteran la mente en los años 60 y de su participación actual en la escena psicodélica clandestina de Brooklyn.

En parte memorias y en parte guía, Wininger escribe sobre el efecto de cambio de vida que la MDMA ha tenido en su matrimonio con su esposa Shelley y su práctica como psicoterapeuta, al tiempo que contrarresta la narrativa de que la MDMA es una sustancia a la que hay que temer con datos y consejos. para un uso seguro.

Fortalecimiento de los lazos en la mediana edad y más allá

Si bien hoy en día la MDMA y los psicodélicos se estudian cada vez más para afecciones como el trastorno de estrés postraumático , la ansiedad al final de la vida , el alcoholismo e incluso la ansiedad social , Charley, de 71 años, y Shelley, de 69, introdujeron por primera vez la MDMA en su matrimonio en 2001, mucho antes del interés académico. en psicodélicos comenzó a resurgir.

Si bien Charley había experimentado con diferentes psicodélicos en su juventud, Shelley era enfermera y había pasado toda su vida evitando las drogas, llegando incluso a salir de la habitación cuando se pasaba un porro durante una fiesta de fraternidad en sus años universitarios. ella recuerda. “Yo era tan directa … y me quedé así hasta que conocí a Charley”, dice. Irónicamente, fue idea suya tomar éxtasis juntos. Para cuando ella y Charley se conocieron en el 2000, él había incursionado y ya había renunciado a la MDMA (antes de familiarizarse con los protocolos de seguridad para un uso óptimo).

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“Nuestra relación ya era bastante sólida. Yo diría que estábamos en una buena racha sin ‘rodar’ ”, dice Charley. En ese momento, la pareja tenía poco más de cincuenta años. Lo que vino después fue “un cambio profundo e inmediato” con un solo uso, fomentando una mayor conexión a medida que pasaban a la edad avanzada.

“Descubrimos que la MDMA podría servir como una especie de pegamento emocional para las relaciones”, dice. “Tomamos lo que ya era realmente bueno y agregamos una capa completamente diferente de magia, profundidad y profundidad. Compartir esta química química y agregarla a nuestra química sexual existente realmente nos ha enseñado que experimentar el juego, la diversión y la alegría puede ser transformador “.

¿Puede el éxtasis generar empatía?

Más allá de mejorar su relación, los Wininger también dicen que el uso de MDMA los abrió a una comunidad en la ciudad de Nueva York que no sabían que existía, llena de experiencias liberadoras y oportunidades para entablar amistades con personas de todas las edades.

“Entramos en este mundo prohibido de consumidores de drogas en las cercanías de la ciudad de Nueva York y descubrimos que el mundo estaba encantado”, dice Charley. “Fue una verdadera revelación para nosotros en ese sentido. En la escuela y las fuerzas del orden nos enseñan que las personas que andan con las drogas no son las personas adecuadas. No sé sobre otras drogas, pero cuando se trata de psicodélicos y MDMA, encontramos que realmente es el grupo adecuado “.

Desde 2001, los Wininger han tratado de programar de cuatro a seis “rollos” o experiencias al año, a veces solo para ellos dos y otras veces con un pequeño grupo de amigos. En el sentido más amplio, dice Charley, el propósito es llevar su relación a un lugar más profundo. Más específicamente, tanto él como Shelley han podido trabajar en áreas como el perdón, la empatía y la confianza en sí mismos, incluso imaginando experiencias de vida futuras entre ellos.

“Es como unas vacaciones, especialmente en estos tiempos”, dice Shelley, quien pudo recuperarse de las relaciones contenciosas con su madre y su exmarido mientras usaba MDMA. Si bien no puede usar MDMA legalmente en su práctica o alentar a otros a hacerlo, Charley dice que su uso personal lo ha convertido en un mejor psicoterapeuta de varias maneras.

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“Ha profundizado mi capacidad de empatía , que por supuesto es una parte muy importante del trabajo”, dice, y señala que cuando los psicólogos usaron la MDMA legalmente a fines de los 70 y principios de los 80 , la droga se conocía informalmente como ’empatía’ antes de que se conociera como éxtasis. “Ha profundizado mi capacidad para sentir compasión por mis clientes y estar presente con ellos de una manera auténtica”.

Además, Charley dice que la MDMA podría ayudar a las personas a sentirse menos desconectadas unas de otras, algo particularmente importante durante la pandemia de Covid-19. “Puede ayudarlo a conectarse con usted mismo, con sus seres queridos y con el mundo en general”, dice, “y eso es especialmente importante ahora que vivimos en una época de aislamiento y miedo”.

¿Qué pasa con The Tuesday Blues?

Si bien la MDMA es conocida por causar sentimientos de amor y euforia como resultado de una mayor liberación de serotonina, también es conocida por un efecto de descenso bastante deprimente causado por el agotamiento de la serotonina que generalmente ocurre unos días después de consumir (de ahí el apodo). Un capítulo completo del libro de Wininger está dedicado a consejos para un uso recreativo responsable que, según él, puede ayudar a reducir este y otros efectos secundarios desagradables que pueden surgir con el uso de MDMA de forma recreativa (o como “celebración” como a veces se refiere a ella).

Wininger sugiere tomar el suplemento 5-HTP tanto la noche de la experiencia con MDMA como la siguiente, y asegurarse de que no se planee nada al día siguiente para que uno pueda recuperar el sueño. Destaca la importancia de mantenerse hidratado y evitar estrictamente otras sustancias como el alcohol. (Lo único que podría introducir más adelante en una lista, admite, es el cannabis). Trabajar con un guía o facilitador capacitado también podría ser útil.

“Piense de antemano en lo que le gustaría lograr durante su tiempo en ese espacio raro y único juntos”, dice. “Deje que la medicina marque el camino y no imponga nada en el tiempo que pasan juntos. Ciertamente no es el momento de confesar una aventura “.

¿Pero su consejo más importante? “Utilice únicamente MDMA puro”.

¿En cuanto a dónde conseguirlo? Ésa es la única información que Charley no puede proporcionar.